En art-thérapie, la parole n’est pas nécessaire puisque c’est le processus créatif qui est au service de la prévention et l’expression du mal-être.
Ainsi, par le biais de rencontres thérapeutiques créatives, j’invite la personne à (re)prendre en mains la trace de sa vie.
Pour cela, lors d’une première rencontre exceptionnellement verbale (entretien préalable), j’écoute sa demande pour déterminer avec elle un suivi personnalisé et ajusté à ses besoins en élaborant les modalités (nombre de séances par ex) et le type de prises en charge (séance ou atelier). Une visite du cabinet lui sera également proposée.
Le déroulement d’une séance art-thérapeutique individuelle dure maximum 1 heure et se compose de cette sorte :
- Temps d’accueil et de préparation à l’émergence du potentiel créatif « je souffle! »
- Temps de création/expression par un dispositif art-thérapeutique approprié et évolutif à chaque séance « je trace… »
- Temps de répit et d’échanges selon les besoins de la personne (repos, lecture, musique…) « je me pose. »
Il est souhaitable que les séances soient orientées par une indication médicale (orale ou écrite par un médecin) pour permettre entre autres, un remboursement possible auprès de certaines mutuelles comme cela se réalise pour un suivi auprès d’un psychologue.
Des renseignements supplémentaires sur des aides aux financements sont indiqués sur le menu du site à la page Infos pratiques.
Les médiums créatifs proposés au cabinet sont multiples :
- le bricolage éphémère (en référence à l’art contemporain)
- le dessin (crayons de couleurs, feutres, fusains, pastel gras et sec …)
- la peinture (acrylique, aquarelle, à huile, à la cire, à l’encre sumi …)
- le collage
- l’écriture (encre de chine, feutres pinceaux, machine à écrire pour jeux de mots, poémes, chansons et poésie …)
- le modelage (argile, pâte à modeler, cire, plâtre …)
- les jeux de sable (sable lavé, cinétique, sable noir du désert et sandplay)
- la lecture artistique ou bibliothérapie artistique
- l’écoute musicale et création de sons
- le corps en mouvement
- le théâtre (en papier, d’ombres, de marionnettes et projeté)
- le jeu polarisant
- le textile (laine feutrée notamment)
- la nature (land art)
